تبلیغات
زیستـ شــناســــــــان جــــــــــــوان - آب هندوانه ضد گرماست
 
زیستـ شــناســــــــان جــــــــــــوان
ورودی های بهمن 91 دانشگاه فرهنگیان قم - پردیس حضرت معصومه (س)
درباره وبلاگ


بِه نآمِ خُدآیی کِه هیچ وَقت

دَغدَغه اَز دَست دآدَنَش رآ نَدآرَم ..

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
┊   ┊┊   ┊┊ ✿
┊   ┊┊  ✿✿
┊   ┊┊  
┊   ✿✿



سلام . به وبلاگ ما، بچه های دبیری زیست شناسی خوش آمدید . در این وبلاگ سعی میشه مطالب جالب علمی در اختیار شما قرار بگیره ... یادتون نره در نظرسنجی هم شرکت کنید و ما را از نظرات و پیشنهادها و انتقادهایتان بی بهره نگذارید ...
از پاسخ به پیغام های خصوصی نیز معذوریم!!!

ღ________ܜܔܢღღܜܔ

بـــه امیـــــد لبخنـــد رضآیـــت ..




خدایا قدرتم را دو چندان کن

نه در بازوانم

قلبم راقدرتی بخش

تا ناملایمات زندگی را آسان تر تحمل کنم

تا بدانم عشق چیست
و چگونه عشق بورزم

خدایا قدرتم را فزونی بخش

نه چشم هایم را و نه زبانم را

تا بدانم کیستم و چیستم

تا از دوش ناتوانی باری را بر گیرم

تا دست سردی را گرمی بخشم

تا دردمندی را آسوده سازم

خدایا قدرتم را افزون کن

نه در گستاخی نه در گزافه گویی بلکه روحم را

تا بدانم انسانیت چیست و کجاست

تا بدانم کوتاه ترین راه برای برای انسان شدن و انسان ماندن چیست

خدایا کمکم کن

آمین

مدیر وبلاگ : زینب مرادی حقیقی
پیوندهای روزانه
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :





گروه زیست

دانشجویان دبیری فیزیک دانشگاه حکیم فردوسی

دانشجویان ورودی 92 دانشگاه فرهنگیان اراک

سایت دانشجویان دانشگاه فرهنگیان سیستان و بلوچستان

موسسه ی خیریه ی حمایت از کودکان سرطانی



مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد هندوانه از میوه های پر طرفدار تابستانی است که فواید بسیار زیادی در این روزهای گرم سال برای ما دارد.

هندوانه سرشار از آهن و فسفر و پتاسیم است و به همین دلیل میوه ای است که اگر  زود گرما زده شدید می توانید برای رفع کمبود املاح بدنی تان سراغ این میوه بروید.

این میوه سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که قادر است ساعت ها شما را از تشنگی نجات دهد و همچنین به  سلامت پوست و مو شما کمک می کند.

با نزدیک شدن به ماه رمضان هندوانه می تواند بهترین سحری به شمار رود و آب هندوانه می تواند شما را از گرما زدگی نجات دهد و باعث افزایش متابولیسم بدن شما نیز خواهد شد پس تا می توانید از خوردن این میوه تابستانی غافل نشوید.

هندوانه ویژه تقویت صفرا و ضد نقرس است. هندوانه هم میوه و هم سبزی است یعنی در واقع خواص هر دو را دارد و سرشار از بتاکاروتن و عامل ضد سرطان است.

در هر ۱۰۰ گرم هندوانه ۱۲ کالری وجود دارد، خربزه ۲۱ کالری، بر خلاف آن‌چه در ضرب المثل ایرانی شایع است که می‌گوید فکر نان کن که خربزه آب است، این میوه چاق کننده و افراط در آن بیماری قند می‌آورد.

زادگاه هندوانه تاشکند بوده که جزء ایران قدیم است.هندوانه آب میوه‌ای نشاط آور، ضد گرما، یک نوشابه فیزیولوژیک است.

برای هر سنی مفید و گوارا و سازگاری دارد.۹۵درصد وزن هندوانه آب است، اما سرشار از کلیسم و پتاسیم، فسفر، منیزیم، آهن، روی، نیکل، فلور،؛ ید و مواد قندی و تلخه است.

طالبی، گرمگ، دستنبو، خربزه همگی هم خواص و فقط از نظر مقدار قند تفاوت دارند. تنها اختلاف این میوه‌ها در سازگاری و ذائقه و حاوی اسیدهای آلی بودن که در این میان هندوانه مقام والائی در امر تغذیه در زمان گرم سال دارد. این میوه‌ها همگی ادارآور، شستشوی اسید اوریک، تمیز کردن بافت‌های کلیه بوده که ایده آل برای بیماران نقرسی و رماتیسمی است.

از آنجا که این میوه‌ها صفرا را به شدت تحریک می‌کنند نباید یک بار به مقدار زیاد خورده شود، به‌ویژه در مورد خربزه و غیره صادق است. ضمن این‌که معده و روده را دچار اختلال می‌کند. یک یا سه قاچ هندوانه یا خربزه و طالبی باندازه یک پرس استیک گوشت خوک یا گوساله صفرا را تحریک می‌کند.هندوانه و دیگر میوه‌های همین خانواده، باید تک و تنها بدون مواد غذایی دیگر خورده شود.

هرگز با سایر میوه مخلوط نخورید.نفخ شکم، دل درد، کولیت موقت به همراه دارد. افراد در خربزه و طالبی شیرین یا کامبوزه، عسلی می‌تواند عامل ابتلا به بیماری قند شود.






نوع مطلب : پزشکی، اطلاعات عمومی، موضوع آزاد، 
برچسب ها : هندوانه، اب هندوانه، میوه های تابستانی، گرمازدگی، سلامت پوست و مو، کاهش تشنگی، میوه ضدگرما،
لینک های مرتبط :

       نظرات
شنبه 3 خرداد 1393
زینب مرادی حقیقی
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.